Պատրաստման ժամանակը՝ 12 րոպե
Եփելու Ժամանակը՝ 8 րոպե
Ընդհանուր ժամանակը՝ 20 րոպե

Բաղադրիչները.
Սոուսի համար.
50 գրամ ռեհան, մանր կտրատած
1 լիմոնի հյութ
1 պճեղ սխտոր/սխտորի փոշի
2 ճաշի գդալ զեյթունի ձեթ (15 մլանոց)
0-1/2 թեյի գդալ աղ
Մակարոնի համար.
450 գրամ մակարոն
1 լոլիկ, կտրատած
225 գրամ եգիպտացորենի հատիկներ, ոլոռ, կանաչ և լիմա տեսակի լոբիներ, եփած
1 մեծ բրոկոլի, կտրատած
½ կանաչ պղպեղ, կտրատած
Սուսի բոլոր բաղադրիչները խառնել իրար։ Մակարոնը պատրաստել ըստ տուփի ցուցումների, թողնել սառչի։ Ավելացնել սոուսը, զարդարել ռեհանով ։